du 27/12/2019 au 11/01/2020 14 jours avec Seb Ganesha
Retraite yoga au Sikkim
10 participants maximum
COMPLET !
Le Sikkim : Une perle de l' Himalaya
Le Sikkim est un ancien Royaume de l’Himalaya situé dans le Nord-Est de l’Inde, entre le Tibet, le Bengale, le Népal et le Bhoutan. Il est réputé pour être l’Etat de l’Inde le moins peuplé, le plus paisible mais aussi le seul Etat 100% biologique au Monde!
Son peuple, essentiellement composé de Bhutias, Népalais, Lepchas et Tibétains y est accueillant, chaleureux et souriant. Les richesses du Sikkim sont incontestablement son relief naturel et le Bouddhisme, avec les nombreux monastères et temples ancestraux enracinés dans cette terre qui invite inévitablement au calme, au ressourcement et à la spiritualité.
Des champs de thé de Temi Tea Estate en passant par le lac sacré de Kechopairi… A la rencontre des peuples de l’Himalaya, que vous aimiez l’authenticité ou que vous recherchiez simplement la découverte d’un autre monde, vous tomberez sous le charme du Sikkim.
Yoga, découvertes et rencontres
La retraite comprend 2 séances quotidiennes de yoga (Pranayama et Hatha) et une séance de relaxation le soir. Vous partirez également à la découverte de la région et des populations locales avec Maxime, notre accompagnateur francophone.
Le programme de visite sera exposé avec les participants lors d’une rencontre de préparation du voyage.
Journée type de la retraite (Pour information) :
- 7:30 Pranayama (Respiration yogique)
- 09:30 Petit-déjeuner
- 11:00 Cours de Hatha Yoga
- 13:00 Déjeuner
- 14:00 Temps libre / Balade / Visite / excursion (monastères, champs de thé, villages traditionnels…)
- 17:00 Relaxation
- 19:00 Dîner
- 20:30 Moment relax, bain traditionnel
Qui vous accompagne ?
Seb ganesha
L'enseignant
Passionné de spiritualité et de développement personnel, Sébastien pratique le Hatha Yoga depuis 2001 et l’enseigne depuis 12 ans. Formé et diplômé à Vrindavan, en Inde, il s’est spécialisé dans l’enseignement de la tradition Sivananda tout en agrémentant ses cours de techniques venues d’autres écoles.
Après avoir été professeur à Paris, dans les centres et ashrams Sivananda, les clubs de sport et à Sciences Po. Paris, il enseigne désormais en Belgique.
C’est avec pédagogie, bienveillance et humour qu’il aide ses élèves à progresser ou à faire leurs premiers pas. En 2017, il créé le blog www.yogawebacademie.fr afin de partager avec le plus grand nombre ses connaissances sur le sujet.
Maxime
L'accompagnateur
Maxime a 34 ans, il est le co-fondateur de Karma Yoga et de Choda House en Inde. Après plusieurs années à la tête d’une maison médicale et convaincu des bienfaits du yoga dans l’équilibre du quotidien, il décide de se consacrer à la pratique de cette discipline et au développement d’un projet de yoga d’envergure. Amoureux du Sikkim où il aime se ressourcer, Maxime est l’accompagnateur principal des retraites, toujours heureux de pouvoir faire découvrir cet “autre monde” aux européens. Il est connu pour son sens de l’humour et sa positivité en toutes circonstances.
Combien ça coûte ?
Prix et conditions 2020 à venir…
Ce prix comprend :
- Les cours de yoga
- L’accompagnement durant les visites par un tour leader francophone
- L’hébergement en chambre double avec salle de bain privative (2 personnes par chambre)
- La pension complète avec eau et thé à table à Choda House
- Le logement et certains repas dans les différents lieux visités en dehors de Choda House
- Les transferts aéroports (Bagdogra-Sikkim)
- Les transports pour les visites organisées
Ce prix ne comprend pas :
- Les vols internationaux et domestiques ainsi que les taxes aéroportuaires
- Les frais de visas (25€)
- Les assurances rapatriement/assistance
- Les pourboires aux chauffeurs et au staff (+/- 18€)
- Les entrées dans les différents lieux visités durant les visites organisées
Réservez votre place au bout du monde
- +32 499 333 000
- info@karmayoga.be
